小怪兽112 发表于 2021-8-8 07:54

自由泳应该直臂还是湾臂

以前去的是大课感觉很正规，是教的直臂游泳的，最近找了一个年轻的省队退下来的教练给孩子改成了弯臂，感觉本来游泳姿势看着很好看现在觉得手臂湾的很奇怪了，是继续学还是回去上大课？

marianzhf 发表于 2021-8-8 08:27

小朋友开始游直臂，等大些再学曲臂。曲臂有点难的，不是看着曲臂就真的掌握要领了。

marianzhf 发表于 2021-8-8 08:30

标准就是曲臂，省力。省力的前提是要做到标准动作。很多人曲臂都是不标准的。

BWJ 发表于 2021-8-8 09:02

先学直臂，再学曲臂，动作要拆解，要规范标准，很多地方教得不规范，尤其小动作。

S.HOO 发表于 2021-8-8 09:55

先直后曲，曲臂难的。

叫我小叶子 发表于 2021-8-8 10:00

曲臂还要抬肩，对孩子真的难

eagl_e 发表于 2021-8-8 10:05

B站上有很多游泳教学视频，多看看，可以在家多练动作

会飞的猫 发表于 2021-8-8 10:06

先直后曲，都是正规的动作，要学标准还是要花些时间的～

messageok 发表于 2021-8-8 10:51

学习了，游泳池里看到有的孩子游的真漂亮，就是弯臂，还以为自己娃学了个假动作

vivientom 发表于 2021-8-8 13:26

之前游泳大课哪里上的哈？

永恒瞬间 发表于 2021-8-8 14:10

直的容易学会。曲臂应该是可以自己顿悟出来的。游熟练了自然而然，游得好的话，曲臂好看多了。

沪江百花盛开 发表于 2021-8-8 14:18

先直后曲，先走后跑

kaikle 发表于 2021-8-8 14:41

奥运会上我看排第一的一个, 脚 不怎么打水, 频率很低, 换一口气打一次脚.
排后面的手拨一下脚能打好几次.

vke_ri 发表于 2021-8-8 14:42

先直后曲。   

小怪兽112 发表于 2021-8-8 15:02

vivientom 发表于 2021-08-08 13:26
之前游泳大课哪里上的哈？

东方体育中心

小怪兽112 发表于 2021-8-8 15:02

vke_ri 发表于 2021-08-08 14:42
先直后曲。     

啥时候曲啊

☆云云☆ 发表于 2021-8-8 15:48

原来这样，我们现在在学的是直臂

chenxinini 发表于 2021-8-8 18:36

我们也是先直臂后曲臂的，曲臂要练好比直臂还难一点

apollo123 发表于 2021-8-8 18:44

小怪兽112 发表于 2021-08-08 15:02
啥时候曲啊

同问+1，练到哪个阶段才能曲？

ammann0329 发表于 2021-8-8 18:53

以上有回答的很专业的了

风翅膀 发表于 2021-8-8 19:42

自由泳能自学嘛

Vivian微 发表于 2021-8-8 22:21

小怪兽112 发表于 2021-08-08 15:02
东方体育中心

东体也是先直后曲

amber9_qf 发表于 2021-8-9 07:55

专业的基本都是曲臂。现在的老师居然教直臂，这是怕学不会家长不付费么？还是快速教学娃儿肩部练习少，提不了肩？

无限循环 发表于 2021-8-9 22:16

初学时培训班时教的都是直臂，后面练速度时一对一的教练让学弯臂，说那样游得快。
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